An Füssen gibt es Reflexpunkte oder Bereiche (Reflexzonen von Organen), die jedem Organ, jeder Drüse und Struktur des Körpers zugeordnet sind. Indem diese Reflexpunkte bearbeitet werden, löst man Spannungen überall im Körper.

Die Hauptabsicht der Fussreflexzonenmassage ist die Entspannung. Durch die Massage der Reflexzonen wird eine bessere Durchblutung erreicht und im entsprechenden Organ optimiert. Die Reflexzonenmassage kann bei Befindlichkeitsstörungen und gesundheitlichen Problemen von grossem Nutzen sein. Durch die Bearbeitung der Reflexzonen wird der Blutkreislauf angeregt, das Gleichgewicht im Säuren-Basen-Haushalt wieder hergestellt, die Energie im ganzen Körper freigesetzt, die Organ- und Drüsenfunktionen normalisiert sowie körperliche und geistige Entspannung herbeigeführt. Ebenfalls scheidet der Körper Stoffwechselendprodukte aus und die Selbstheilungskräfte des Organismus werden aktiviert.